LETO - S KRÁSNE OPÁLENOU A ZDRAVOU POKOŽKOU

PRED OPAĽOVANÍM

Niekoľko týždňov pred odchodom na dovolenku alebo prvým opaľovaním je vhodné
začať užívať prípravky s betakaroténom, ktoré podporujú tvorbu kožného pigmentu. Čím viac pigmentu pokožka obsahuje, tým je menšie riziko spálenia sa.

POČAS OPAĽOVANIA

Používame vhodný opaľovací prostriedok s obsahom ochranného faktora
označovaného ako SPF – sun protection factor. Číslo faktora SPF vyjadruje násobok času, ktorý možno po nanesení prostriedku slnečnej ochrany na kožu tráviť na slnku bez je začervenania.
U každého človeka je bezpečný čas strávený na slnku individuálny, nakoľko to závisí od fototypu kože,
fyzickej aktivity, potenia, kúpania
atd. Bez použitia ochranného prostriedku sa koža rýchlo spáli, cca do 25 minút.
Aplikovaním opaľovacieho prostriedku sa táto doba predĺži aj o niekoľko hodín.

PO OPAĽOVANÍ

Po každom pobyte na slnku používajte prostriedok po opaľovaní s obsahom látok ako napríklad
dexpantenol, vitamín E, výťažky z aloe vera, ktoré upokojujú slnkom podráždenú kožu.

NAŠE TIPY

1. Pri výbere opaľovacích prostriedkov prihliadajte na obsah filtrov proti UV-B
(SPF faktor sa týka výhradne UV-B žiarenia) aj UV-A žiarenia. Ich pomer by mal byť najmenej
1:3
2. Regeneráciu a spomalenie starnutia pokožky môžete podporiť užívaním výživových doplnkov s antioxidačnými účinkami obsahujúcich vitamín C, koenzým Q10 alebo vitamín E

Prezrite si celú našu ponuku prípravkov na opaľovanie - https://www.lekarenvkocke.sk/r0413/opalovanie/